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生理的飛蚊症は硝子体の酸化が原因です。つまり硝子体には抗酸化作用のある成分が必要です。手軽に摂取するにはサプリメントが便利ですが、その有効な成分の含有量とバランスが重要です。その含有量と比率とは？そして高評価のサプリとは？この点について解説します。